Menu

Bật mí nấm âm đạo nên ăn gì và kiêng gì để mau khỏi nhất?

Cập nhật lúc 09:40, 15/03/2018

Tác giả: Kiều Hương

Tham vấn y khoa: Bs. Ngô Thị Hằng

Nấm âm đạo nên ăn gì và nên kiêng gì là vấn đề các chuyên gia sản phụ khoa luôn khuyến khích người bệnh cần quan tâm. Nguyên nhân là vì chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với việc điều trị bất kỳ căn bệnh nào, kể cả bệnh nấm âm đạo.
Nội dung chính trong bài [Hiện]

Bài viết bạn nên tham khảo:

>> Điểm mặt 5 dấu hiệu nấm âm đạo điển hình nhất 

>> Hoang mang không biết nấm âm đạo có nguy hiểm không?

Khi bị nhiễm nấm âm đạo, ngoài việc điều trị bằng cách dùng thuốc đặt, thuốc uống, chị em cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bởi vì những thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày hoàn toàn có thể tác động tới sức khỏe “cô bé” theo hướng tốt hoặc xấu.

Bị nấm âm đạo nên ăn gì?

Dưới đây là một số thực phẩm mà những chị em thắc mắc bị nấm âm đạo nên ăn gì có thể tham khảo:

Sữa chua

Vi khuẩn Lactobacillus acidophilus có trong sữa chua có thể khống chế bệnh nấm candida âm đạo. Chị em nên ăn sữa chua không đường hoặc ít đường để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nấm âm đạo. Không nên ăn sữa chua có đường vì đường là thức ăn của nấm và vi khuẩn. Nếu ăn nhiều sữa chua có đường sẽ càng tạo điều kiện để vi khuẩn, nấm phát triển ở vùng kín.

Nấm âm đạo nên ăn gì? - Sữa chua

Nấm âm đạo nên ăn gì? - Sữa chua

Rong biển

Rong biển là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chúng có công dụng đặc biệt trong việc chống lại bệnh nấm âm đạo. Đa số bệnh nhân mắc nấm âm đạo bị cường giáp. Trong rong biển chứa nhiều i-ốt giúp cân bằng tuyến giáp của người bệnh, đồng thời loại bỏ những chất ô nhiễm độc hại và làm sạch ruột.

Nấm âm đạo nên ăn gì? - Tỏi

Trong tỏi có chứa chất kháng nấm rất mạnh, đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể người bệnh. Để điều trị nấm âm đạo, bạn có thể ăn một tép tỏi mỗi sáng hoặc uống các viên nang tỏi bán ở hiệu thuốc. Đồng thời, bạn cũng có thể băm nhuyễn tỏi, pha với nước sạch, lấy nước này rửa vùng kín hàng ngày sẽ làm giảm các triệu chứng viêm nhiễm, ngứa ngáy âm đạo.

Người bị nấm âm đạo nên  bổ sung tỏi

Người bị nấm âm đạo nên ăn tỏi để hỗ trợ điều trị bệnh

Rau quả, trái cây tươi

Trong rau quả, trái cây tươi có chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt, những loại rau củ chứa nhiều vitamin C như: Cam, chanh, bưởi,... vừa giúp ức chế sự phát triển của nấm âm đạo vừa có khả năng tăng sức đề kháng.

Nấm âm đạo kiêng ăn gì?

Bên cạnh câu hỏi nấm âm đạo nên ăn gì, câu hỏi nấm âm đạo kiêng ăn gì cũng được rất nhiều người quan tâm. Dưới đây là những thực phẩm bác sĩ khuyên những người bị nấm âm đạo nên kiêng:

Hải sản

Bệnh nhân bị nấm âm đạo không nên ăn các loại hải sản như tôm, cua, mực, cá biển,... Hải sản có thể góp phần làm nóng, làm ẩm và ngứa ngáy âm đạo. Các loại nấm, vi khuẩn gây viêm nhiễm cũng sinh sôi nảy nở nhiều hơn.

Rượu bia, thuốc lá

Bị nấm âm đạo không nên uống nhiều rượu, hút thuốc lá, vì chất kích thích nicotin trong thuốc lá có thể làm cho lượng oxy trong máu giảm đi. Do vậy lượng máu cung cấp cho vùng kín cũng bị giảm. Từ đó dễ làm cho mất cân bằng bên trong vùng kín. Hơn nữa, rượu lại làm cho vùng kín của người phụ nữ thường xuyên trong tình trạng nóng ẩm. Nhờ những ảnh hưởng của chất kích thích đến vùng kín, vi khuẩn, nấm có điều kiện để phát triển, gây bệnh viêm âm đạo.

Bị nấm âm đạo cần kiêng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích

Bị nấm âm đạo cần kiêng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích

Đồ ăn cay nóng

Người bị nấm âm đạo nên tránh ăn đồ ăn cay nóng như mù tạt, hạt tiêu, ớt. Những thực phẩm này làm tăng sự tích tụ chất độc trong cơ quan nội tạng, khiến nước tiểu đậm màu, hậu môn bị nóng rát. Đây là điều kiện thuận lợi để các vi khuẩn và nấm gây viêm nhiễm âm đạo phát triển.

Trên đây là gợi ý những loại thực phẩm tốt cần bổ sung và những loại thực phẩm cần tránh xa, hy vọng đây sẽ là những thông tin bỏ ích cho chị em và bạn đọc. Chị em hãy lưu ý thật kỹ vấn đề nấm âm đạo nên ăn gì và kiêng ăn gì để giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả nhất.

Chúc chị em sức khỏe!

Xem thêm: Giải đáp thắc mắc: Nấm âm đạo có chữa khỏi được không?

Minh Nguyệt (T/h)

Bình luận (0)
 
Top