Menu

Thức ăn cho người bị u xơ cổ tử cung nên chọn như thế nào?

Cập nhật lúc 20:59, 18/10/2017

Tác giả: Kiều Hương

Tham vấn y khoa: Bs. Ngô Thị Hằng

Việc lựa chọn thức ăn như thế nào đối với người bệnh nói chung và người bị u xơ cổ tử cung nói riêng là điều vô cùng quan trọng. Chính vì vậy, thức ăn cho người bị u xơ cổ tử cung là một vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ gợi ý những thức ăn mà người bị u xơ cổ tử cung nên và không nên ăn.

Tác động của thức ăn đối với người bị u xơ cổ tử cung

Để tìm hiểu về vai trò, tác động của thức ăn đối với người bị u xơ cổ tử cung thì bạn đọc cần tìm hiểu những điều cơ bản về bệnh u xơ cổ tử cung.

U xơ cổ tử cung là những khối u xơ lành tính phát triển ở thành cơ tử cung, là một bệnh phụ khoa phổ biến của nữ giới, bệnh đặc biệt tăng nhanh ở độ tuổi ngoài 30, sự phát triển của u xơ cổ tử cung có liên quan mật thiết đến sự rối loạn chức năng của buồng trứng, sự tăng tiết hormone estrogen (cường estrogen).

U xơ cổ tử cung phần lớn là các u lành tính

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh trong đó có những yếu tố như: Rối loạn nội tiết tố nữ, quan hệ tình dục quá nhiều, thường xuyên hay vấn đề nạo phá thai, viêm nhiễm phụ khoa, các bệnh ở cổ tử cung. Và những biểu hiện ban đầu của bệnh u xơ cổ tử cung như: Khí hư ra nhiều bất thường, kinh nguyệt bị rối loạn, đau lưng, đau bụng, táo bón...

Vậy, vì sao một chế độ ăn uống phù hợp vô cùng quan trọng đối với người bị u xơ cổ tử cung?

+ Nếu chọn thực phẩm, thức ăn có lợi thì người bệnh sẽ tăng sức đề kháng, ngăn ngừa sự phát triển của các khối u xơ, ngoài ra thức ăn cho người bị u xơ cổ tử cung hợp lý sẽ giúp hỗ trợ trong việc điều trị bệnh rất nhiều. Một chế độ ăn ít estrogen sẽ giúp ích cho bệnh u xơ cổ tử cung, giúp giảm kích thước khối u cũng như giảm triệu chứng của bệnh một cách hiệu quả.

+ Ngược lại, nếu người bệnh hấp thụ những thực phẩm có hại, không tốt, đặc biệt là những thực phẩm có khả năng làm tăng mức độ estrogen trong cơ thể sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nên nặng nề hơn. Một số thực phẩm có thể làm tăng kích thước khối u mà khi thiếu kiến thức về chế độ dinh dưỡng khi bị u xơ cổ tử cung nhiều người vẫn mắc phải.

Thức ăn cho người bị u xơ cổ tử cung

Với vai trò của thức ăn đối với người bị u xơ cổ tử cung mà chúng tôi đề cập đến ở trên thì người u xơ cổ tử cung nên hấp thụ và tránh những thực phẩm nào?

Thức ăn tốt cho người u xơ cổ tử cung:

+ Tăng cường các loại rau xanh, các loại hoa quả tươi, đặc biệt là cam, chanh, bưởi, ổi... Những loại thực phẩm có màu cam hay màu sắc sặc sỡ đều thuộc họ beta-carotene. Đây là loại chất được các chuyên gia đánh giá là có tác dụng thúc đẩy các mô lành phát triển, đồng thời thu nhỏ các mô bệnh. Chính vì vậy, bổ sung những thực phẩm này giúp ngăn ngừa nguy cơ tái phát u xơ cổ tử cung.

Cam, chanh, bưởi là những trái cây rất tốt cho người bị u xơ cổ tử cung 

+ Thức ăn cho người bị u xơ cổ tử cung chị em nên bổ sung đó chính là các loại rau xanh như súp lơ, cải bó xôi, các loại rau sống dưới biển như: Rong biển, rau câu, các thực phẩm chứa chất chống oxy hóa là những thức ăn, thực phẩm phòng chống u xơ cổ tử cung rất hiệu quả, ngăn ngừa nguy cơ tái phát khối u xơ.

+ Nên bổ sung những loại thịt trắng, thịt gia cầm, các loại cá. Đặc biệt, chị em nên bổ sung thêm các loại cá như: Cá ngừ, cá thu, cá hồi những loại cá này giúp làm dịu các mô  bị sưng hiệu quả. Mặt khác, nguồn acid béo có trong các loại cá này giúp làm giảm tình trạng viêm và sự kích ứng của các khối u xơ cổ tử cung.

+ Bổ sung những thực phẩm có độ cân bằng hormone estrogen, giàu bioflavonoid như đậu nành, đậu lăng, đậu đen, đậu hũ.

Ngoài những thực phẩm này thì chị em hãy bổ sung thêm sữa ít chất béo, ngũ cốc chưa qua chế biến, giấm táo... đây đều là những thực phẩm tốt cho người bị u xơ cổ tử cung.

Thức ăn cần tránh khi bị u xơ cổ tử cung:

Bên cạnh những thực phẩm cần bổ sung để tình trạng bệnh không phát triển nặng hơn thì chị em cần tránh những thực phẩm sau:

+ Các loại thịt màu đỏ: Những loại thịt màu đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt trâu... là những loại thịt có thể làm kích thích tố bao gồm cả estrogen ảnh hưởng trực tiếp đến khối u xơ.

+ Sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo cao: Những sản phẩm sữa có ít chất béo rất tốt cho người u xơ cổ tử cung nhưng ngược lại sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo cao lại không tốt cho người u xơ cổ tử cung. Những sản phẩm như kem, sữa bò, bơ toàn bộ có thể nuôi dưỡng khối u phát triển.

Người bệnh cần tránh sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo cao

+ Cafein: Chị em nên tránh xa những đồ uống, đồ ăn có chứa cafein như: Trà, sô cô la, nước ngọt...

+ Thực phẩm có hàm lượng muối, đường cao cũng không tốt cho người bị u xơ cổ tử cung. Chị em nên tránh những thực phẩm như: Các loại đậu nướng, bánh quy, dưa chua, dầu oliu, súp đóng hộp...

+ Ngoài ra, thức ăn cho người bị u xơ cổ tử cung chị em cần tránh là các loại trái cây như: Táo, anh đào, lê, mận, cà chua. Những loại rau như cần tây, củ cải, bông cải xanh... cũng là những thực phẩm không tốt cho người bệnh.

Trên đây là những loại thức ăn cho người bị u xơ cổ tử cung, những thực phẩm không nên ăn và thực phẩm nên ăn. Hi vọng những thông tin này sẽ giúp chị em có được kinh nghiệm trong việc lựa chọn chế độ ăn tốt nhất cho mình.

>>> Xem Thêm: Mổ u xơ cổ tử cung có nguy hiểm không?

Ngân Thủy (Tổng hợp)

Bình luận (0)
 
Top